January 1st, 2018

На Западе прекратят пить алкоголь и перейдут на безвредный алкосинт



Через 10-20 лет натуральный алкоголь в западных странах будут употреблять в исключительных случаях. Ему на смену придет алкосинт — напиток, который воссоздает эффект опьянения, но не отравляет организм. Такой прогноз представил бывший советник британского правительства по борьбе с наркотиками Дэвид Натт, который создал стартап Alcarelle для разработки синтетического аналога спиртного.

По данным ВОЗ, в 2012 году алкоголь стал причиной смерти 3,3 млн человек по всему миру. Профессор Дэвид Натт уверен, что если бы открытие алкоголя произошло в XXI веке, то регуляторы не допустили бы его на полки магазинов. Либо разрешили бы продавать спиртные напитки только в микродозах.

Collapse )

Новогоднее обращение председателя Китайской Народной республики товарища Си Цзиньпиня



Я думаю, никто не будет оспаривать тот факт, что Си Цзиньпинь на текущий момент самый адекватный и уважаемый национальный лидер мира. Именно поэтому так важно знать, что он сказал почти полутора миллиардам своих соотечественников. Субтитры на английском, но очень простые для понимания. 

Эти фото сделаны за секунду до “катастрофы”

Когда фотографы идеально ловят момент!

Самые интересные фотографии получаются случайно. Это факт. Эти 30 снимков как раз попадают под категорию «случайных». Они были сделаны за секунду до «катастрофы»…





Collapse )

Фото

Год генетических экспериментов



В институте Катона собрали список из 82 впечатляющих научных и технологических достижений 2017 года. Полагаю, публикация выдержки из этого перечня замечательно подойдёт, чтобы закончить год на светлой мажорной ноте. Пожалуйста, помните — мы живём в самое комфортное время за всю историю человечества, причём в одном из самых обустроенных государств на нашей грешной планете.

Collapse )

Дед Мороз, Санта Клаус и другие: Чем отличаются новогодние волшебники из разных стран



Новогодние волшебники из разных стран

Празднование Рождества и Нового года в разных странах имеет свои особенности и традиции. Касается это и главного участника этих праздников – Деда Мороза. В каждой стране он свой, особенный, и зовут его по-разному. Наиболее известны Дедушка Мороз и Санта Клаус. А какие еще волшебники приходят в эти праздничные дни к людям, чтобы их порадовать?
Collapse )

Секреты выживания в новогоднюю ночь



Какие бы кулинарные черты ни приобрел праздник, печень и поджелудочная железа должны прослужить вам не только в новом году.
Обязательно позавтракайте
31 декабря (или в любое другое утро предстоящего гуляния) не забудьте позавтракать, «поем вечером», «надо еще в магазин» — не оправдание. Наедаться до отвала, конечно, не надо, но и голода быть не должно. Можно уменьшить порции, но сохранить кратность – хотя бы 4 раза поесть до часа икс. Овощи, фрукты и легкий творог придутся кстати. При таком режиме вы спокойно дотянете до застолья и не будете изнывать от голода. Пить в течение дня постарайтесь воду – простую или минеральную.

За столом
То, что вы следите за здоровьем, не означает кулинарного отшельничества. Нужно лишь заранее определить свое пищевое поведение. «Во время застолья изучите стол и решите, что будете есть. Надо четко определиться с тем, чего вам сегодня больше всего хочется: рыбы, мяса или дичи, стараться не мешать много салатов и закусок. Будьте избирательны. От того, насколько грамотно вы скомбинируете пищу, будет зависеть самочувствие через 2-3 часа. Не стоит к праздничным блюдам добавлять хлеб. Иначе быстро настигнет чувство сытости и тяжести в животе. Выбирайте небольшие порции и ешьте как можно медленнее», — объясняет врач диетолог-эндокринолог медицинского центра «СлимХауз» Анна Гаврилова.

Старайтесь избегать очень жирных или незнакомых блюд, слишком соленых или острых продуктов, так вы предотвратите задержку жидкости в организме и обострение панкреатита. Хотите мяса – пожалуйста, ешьте, только не пожалейте для него зелени или овощей. В таком соседстве белок переварится гораздо лучше, чем вместе с картофелем или рисом.

Не ешьте салаты в тарталетках, для них используется довольно жирное тесто, которое потом создаст неприятную тяжесть в желудке. Из десертов отдавайте предпочтение бисквитным, творожным, фруктовым, только не тяжелым жирным и сладким кремам. Ешьте маленькими порциями. Правило дробного питания действует и в праздник: почаще выходите из-за стола.

«Если вы обычно едите небольшими порциями, а в новый год планируется застолье, возможно употребление таблетированных ферментов и препаратов, ускоряющих моторику желудочно-кишечного тракта. Главное, чтобы это не было индульгенцией к обжорству», — говорит Анна Гаврилова.
Вздрогнем!
Не увлекайтесь крепкими напитками. В сочетании с жирной пищей они непомерно нагрузят поджелудочную железу и печень и принесут отнюдь не праздничное настроение. По возможности ограничьтесь винами и будьте осторожны с коктейлями: алкоголь вместе со сладкой газировкой высококалориен. Следите за температурой содержимого бокала: ледяные напитки вредны для желудка и поджелудочной.

Итак, 1 бокал вина — проводить старый год и 1-2 бокала брюта — встретить новый. Самое главное в алкоголе это то, что он вреден в любом исполнении, но кратность, пол и масса тела человека могут определять индивидуальную дозу. У мужчин с избыточной массой тела одна и та же доза алкоголя метаболизируется быстрее, чем у стройной женщины.

Чем заменить тяжелую еду
Если праздничное меню определяете вы, то сделать стол менее вредным будет не так сложно. Диетологи рекомендуют пересмотреть некоторые ингредиенты популярных блюд, и все станет проще:
Любой белый хлеб (от сухариков в салатах до основ для канапе) замените черным или цельнозерновым.
Колбасные изделия в салатах – отварной куриной грудкой или отварной рыбой. Кто-то даже говорит, что с успехом кладет в оливье авокадо.
Жирные сыры – пресными, вроде моцареллы или адыгейского. Сырная тарелка вообще не подходит для встречи Нового года.
Для закусочных бутербродов лучше взять малосоленую рыбу, чем ветчину, бекон или карбонад.
Консервированные ананасы, шампиньоны или отварные креветки могут заменить в салатах маринованные огурцы
Вместо лимонадов можно добавить в минеральную воду мяту, лайм, имбирь и натуральный сахарозаменитель – стевию.
Если делать выбор между десертом и мандаринами – последнее лучше. А десерт оставьте на завтрак.
На следующий день
Сделайте небольшую паузу. Голодать после застолья не стоит, но слегка разгрузить организм можно. Лучше это сделать при помощи белково-овощного меню.
Collapse )
Фото

Возвращение белого хозяина и важные изменения в законодательстве России



1. Трогательная рождественская история на видео — негры приветствуют белого владельца фермы, которого предыдущий президент Мугабе выгнал из Зимбабве в ходе построения справедливого социального государства.

Collapse )

В Германии снова нападали на женщин: политика ЕС бессильна перед мигрантами

В Германии снова были зафиксированы случаи сексуального домогательства со стороны мигрантов к местным женщинам в новогоднюю ночь. Такое поведение беженцев уже стало традицией, но власти не способны это прекратить. Более того, в полиции Германии стараются всячески скрывать истинные масштабы преступлений на сексуальной почве, чтобы не испортить статистику. А ведь в странах ЕС наглость мигрантов уже сделал жизнь европейцев невыносимой. Однако власти продолжают делать вид, что ничего особенного не происходит.




Collapse )